23. maja 2025 je v Kopru potekal že tretji Festival duševnega zdravja 2025, v okviru katerega smo sodelovali v skupini Aktivno in zdravo staranje v Sloveniji z akcijo „Pokloni čas, polepšaj dan“.
Dogodek je bil odlična priložnost za predstavitev naših aktivnosti, izmenjavo izkušenj ter spodbujanje razprave o duševnem zdravju in medgeneracijskem povezovanju. Skupina s področja staranja na NIJZ je predstavila širok spekter aktivnosti, obiskovalcem pa smo bili na voljo za informativne pogovore, razdeljevali smo gradiva, izvajali interaktivne igre, medgeneracijske delavnice z ustvarjanjem misli in kazalk, na razpolago je bil tudi „Vstani in pojdi“ test. Posebno pozornost smo namenili tudi predstavitvi teme „Kako krepiti duševno zdravje starejših?“ in pomenu prostovoljstva “Kako postati prostovoljec v tretjem življenjskem obdobju?” ter ozaveščanju o pomenu dobrega spanja. Med gradivi, ki smo jih delili, je bil tudi letak »Ostanite aktivni in informirani«, ki ponuja uporabne povezave na gradiva in nasvete za boljšo kakovost življenja starejših ter križanke, ki so bile med udeleženci zelo dobro sprejete, saj spodbujajo miselno aktivnost in hkrati ponujajo zabaven način učenja in sprostitve.
Vse aktivnosti so bile brezplačne in namenjene tako starejšim kot širši skupnosti, z namenom krepitev zdravja, socialne vključenosti ter razbijanja stereotipov o starosti. Veseli smo, da smo lahko sodelovali in bili del te pomembne iniciative!
Na Festivalu duševnega zdravja 2025 smo z vami bili: Andreja Mezinec (NIJZ OE Nova Gorica), Brigita Tisovec (NIJZ OE Novo mesto), Helena Pavlič (NIJZ OE Ravne na Koroškem), Olivera Stanojević Jerković (NIJZ OE Maribor in Program MIRA) in Ria Jagodic (NIJZ OE Kranj).
Utrinki:
