Nastavitve zasebnosti

Piškotki

Spletno mesto za namen izboljšave delovanja uporablja piškotke.

Funkcionalni piškotki

Nam dovolite, da vam na spletnem mestu pokažemo vsebine iz drugih virov in si zapomnimo vašo izbiro glede jezika?

Dovolim
Ne dovolim

Statistični piškotki

Nam dovolite, da zbiramo anonimizirane podatke o ogledu naših vsebin? Izboljšali bomo vašo uporabniško izkušnjo.

Dovolim
Ne dovolim

Segmentacijski piškotki

Nam dovolite, da beležimo vaše aktivnosti na tej strani? Tako bomo spoznali vaše interese in vam ponudili tiste zanimivosti in vsebine o slovenskem turizmu, ki vas najbolj zanimajo.

Dovolim
Ne dovolim

Oglaševalski piškotki

Nam dovolite, da vam občasno ponudimo oglasne vsebine na drugih spletnih straneh, ki se najbolje ujemajo z vašimi interesi?

Dovolim
Ne dovolim

Dovoljujem, da Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) uporablja piškotke, ki omogočajo prikaz vsebin (npr.: video posnetkov, slik) iz drugih spletnih virov (YouTube, Instagram …). Potrjujem tudi, da sem seznanjen s svojimi pravicami v zvezi s posredovanimi osebnimi podatki.

Upravljalec osebnih podatkov:
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), Trubarjeva 2, 1000 Ljubljana
tel: +386 1 2441 440
e-pošta: aha.si@nijz.si

Dovoljujem, da Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) beleži in hrani anonimizirane podatke o moji aktivnosti na www.staranje.si, ki jih NIJZ uporablja za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje obiskovalcev portala v prihodnje. Potrjujem tudi, da sem seznanjen s svojimi pravicami v zvezi s posredovanimi osebnimi podatki.

Upravljalec osebnih podatkov:
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), Trubarjeva 2, 1000 Ljubljana
tel: +386 1 2441 440
e-pošta: aha.si@nijz.si

Dovoljujem, da Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) beleži in hrani prikaze prejetih obvestil in klike na povezave v prejetih sporočilih z namenom posredovanja čimbolj kakovostne in zame zanimive vsebine (profiliranje). Potrjujem tudi, da sem seznanjen s svojimi pravicami v zvezi s posredovanimi osebnimi podatki.
Ker se Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) trudi pošiljati čimbolj kakovostno in za prejemnike zanimivo vsebino, bi želela meriti odzive na poslana obvestila. Za boljša in bolj usmerjena obvestila ter prilagajanje nadaljnjih sporočil osebne podatke avtomatsko obdela, analizira, profilira ter ocenjuje zainteresiranost uporabnikov za poslana obvestila.

Upravljalec osebnih podatkov:
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), Trubarjeva 2, 1000 Ljubljana
tel: +386 1 2441 440
e-pošta: aha.si@nijz.si

Dovoljujem, da Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) beleži in hrani prikaze prejetih obvestil in klike na povezave v prejetih sporočilih z namenom prikazovanja oglasne vsebine o tematikah, za katere sem že predhodno izkazal interes (remarketing). Potrjujem tudi, da sem seznanjen s svojimi pravicami v zvezi s posredovanimi osebnimi podatki. Ker se Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) trudi prikazovati čimbolj kakovostno in za prejemnike zanimivo oglasno vsebino, bi vas z oglasi želela ponovno obveščati o tematikah, za katere ste že predhodno izkazali interes. Te nastavitve veljajo za oglase, ki jih pokažemo preko storitev podjetja Facebook, vključno z Facebookom in Instagramom, pa tudi preko spletnih aplikacij. V kolikor se ne strinjate z beleženjen in hrambo prikazov prejetih obvestil in klike na povezave v prejetih sporočilih z namenom prikazovanja oglasne vsebine o tematikah, za katere ste že predhodno izkazal interes (remarketing), bo vseeno prikazano enako število oglasov, vendar pa za vas morda ne bodo tako zanimivi.

Upravljalec osebnih podatkov:
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), Trubarjeva 2, 1000 Ljubljana
tel: +386 1 2441 440
e-pošta: aha.si@nijz.si

Aktivno in zdravo staranje v Sloveniji

Danes v svetu najhitreje narašča skupina najstarejšega prebivalstva,
torej starih 80 let in več.

Preventiva pred padci v Domu upokojencev Center, enota Tabor – primer dobre prakse

Zaradi visoke povprečne starosti stanovalcev se največ padcev pripeti ravno v domovih starejših občanov. Da bi bilo padcev čim manj v Domu starejših občanov Center izvajajo posebno vadbo za preprečevanje padcev ter skrbijo za redno gibanje svojih varovancev.

Gibanje, redna vadba v obliki telovadbe, plesa joge in sprehodov so aktivnosti, ki jih že vsa leta ponujajo svojim stanovalcem, v letu 2013 pa so v enoti Poljane pričeli s pilotnim izvajanjem namenske vadbe za preprečevanje padcev. Vadba je bila s strani stanovalcev zelo dobro sprejeta, zato s septembrom tovrstno vadbo pričenjajo tudi v enoti Tabor. Da bi preprečili čim več padcev stanovalce opozarjajo na primerno obutev in jim odsvetujejo uporabo tepihov v sobah in kopalnicah, pri obnovi prostorov pa so bili pozorni na ustrezno opremljenost z oprijemali. Z aktivnostmi in programi, ki jih izvajajo so dokazali odgovorno ravnanje v zvezi s padci med njihovimi stanovalci.

Kljub temu, da sistemskega merjenja še niso uvedli so v določenem času pri relativno zdravih stanovalcih v okviru vadbe za preprečevanje padcev pri udeležencih zaznali napredek v moči, gibljivosti in ravnotežju.

Ovire, s katerimi se srečujejo glede splošne preventive pred padci, so različne, in sicer: stanovalci so neprimerno obuti, v primeru, da ponoči vstajajo, ne prižgejo dovolj luči, želijo imeti v sobah preproge, pozabijo, kje so pustili palico in se čez njo spotaknejo, slabo vidijo (nimajo primernih očal), domovi starejše gradnje imajo določene arhitekturne ovire (npr. prag za na balkon), stanovalci precenijo svoje sposobnosti in želijo vstati ali se presesti sami, brez pomoči, vrtoglavice, nenadna slabost, lahko tudi vpliv zdravil.

Kljub temu, da se pri izvedbi vadbe za preprečevanje padcev soočajo z določenimi ovirami, ki so tako prostorsko / arhitekturne narave (npr.: dom nima večnamenskega prostora, prostor je v kleti, premajhen in težje dostopen …), kot tudi kadrovske s premajhnim  število fizio in delovnih terapevtov, da bi se vadba izvajala v primernih urah in v manjših skupinah, kjer bi dosegli večji učinek, bodo tudi v bodoče veliko pozornosti namenili tovrstnim aktivnostim saj se zavedajo pozitivnih učinkov preventive ter neželjenih posledic, ki jih povzročijo padci pri starejših.